我们很多人会有这样的困惑，我为对方付出了很多，甚至连我自己都感动了，但对方却无动于衷，我遇到的是不是真爱呢？我们存在这样的困惑，主要是因为我们爱的能力还不够强，爱只停留在较浅的层次上。在拥有爱的能力之前，我们需要了解，其实爱也是分层次的。

第一个层次，是只满足自己需求的爱。其实这种爱是自私的，本质上是爱自己，对对方更多的是占有和控制。有对方就开心，没有对方就痛苦；对方按自己的要求做事就开心，没有顺从自己的要求就痛苦。这种层次的爱，只能说明对方是能够满足你需求的人，不能证明你是爱对方的。

第二个层次，是自以为是地付出。这种爱很多情况下只会感动自己，而对方不会因此而感激，从而自己会心生怨恨，觉得别人不懂感激自己的付出。这就好比老婆非常喜欢吃榴莲，老公过生日，老婆花了400块钱买了一个猫山王榴莲送给他，可是老公却皱着眉头走开了，说不想吃。然后老婆非常生气，和老公吵架，说我平时自己都不舍得吃，你过生日花了好多钱买的礼物送给你吃，你却皱眉头，你没有良心，以前也是怎么怎么样，你就是没良心。老公说，我怎么就没良心了……balabala，两个人就此开吵。这种情况下，老婆不爱老公吗？不，老婆非常爱，因为有好吃的，老公优先于老婆。但为什么会吵架呢？那是因为老婆不知道，其实老公根本不喜欢榴莲，他特别讨厌那股味道，他最喜欢吃3块钱一斤的香蕉，老婆认为的好吃的，在他眼里，就像一坨臭臭的屎。所以，这种第二层次的爱是自以为是地在付出，往往还会得出一个结论：对方不懂得感恩。

第三个层次，是满足对方的爱。这种爱是以对方的需求出发，为对方付出，这才是真正的爱，是爱的最高层次。就像上面的例子，老公最喜欢吃香蕉，那老婆就送他香蕉。其实不只在亲密关系里以对方的需求为出发点，在我们和所有人甚至这个世界相处的时候，如果要为别人做些什么，一定要以对方的需求为前提，这样的付出就很容易被对方收到，久而久之，对方内心就会储蓄很多对你的感恩，从而在往后的日子里一一回馈予你。

所以，了解了爱的层次，你想成为爱的能力强的人吗？大的原则就是不要一味地付出，要经常用心去体察对方需要什么，然后满足这个需求。同时，也不要忘了要经常告诉对方你的需求，你喜欢什么、想要什么，为对方如何爱你指明方向。接下来的5期中，我会和大家分享《爱的五种能力》这本书中讲的爱的五种能力，我们下期见。